Wer kennt sie nicht, die Problemzonen?
Waschbrettbauch und Wespentaille?
Kaum ein anderes Thema bewegt die Fitnessszene mehr.
Der "ESV Lok Leinefelde"
bietet allen Interessierten, ob jung - ob alt, ob Mann - ob Frau, ein gezieltes, effektives Problemzonentraining an.
Innerhalb dieses Kurses werden alle Hauptmuskelgruppen trainiert und gekräftigt, ohne dass Muskelpakete enstehen,
mit dem Ziel, muskulären Dysbalancen vorzubeugen bzw. sie auszugleichen.
Ein tolles Konzept :
Abbau von Verspannungen, Muskelkräftigung, Schaffung des Gewebes über die Tiefenmuskulatur sowie Figurformung
Nimm (oder nehmt) die Herausforderung an.
Du wirst trainieren, schwitzen, deinen "inneren Schweinehund" kennen lernen und viel Spaß dabei haben.
Wann: vom 19.08.2002 bis 25.11.2002 montags in der Zeit von 19.00 bis 20.00 Uhr
Wo: Turnhalle des Lehrlingswohnheim Leinefelde , Geschwister-Scholl-Straße
Anmeldung: tel. (01 75) 78 78 475 oder (0 36 05) 51 82 32
Bei Rückfragen bitte die o.g. Telefon-Nummer anrufen und verbleibe mit sportlichen Grüssen
Jutta Barthel
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